밀싹키우기 먹는방법 밀싹의 효능과 부작용은?

밀싹이란?   밀싹은 밀 씨악에서 난 싹이며 채소이다     밀싹의 효능엔??   장운동이 활발해져 변비가 없어진다고 합니다. 독소 배출 디톡스에 도움이 됩니다. 모세혈관을 튼튼하게 하고 혈당 조절을 한다고 합니다. 항산화물질도 풍부하여 몸속의 활성산소를 줄입니다. …

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